به این فکر کنید که یک روز تعطیل ایده آل براي شما چگونه می تواند باشد. آیا خود را در حال رفتن به یک مهمانی شام شلوغ و مفرح یا رفتن به یک کنسرت تصور می کنید؟ یا ترجیح می دهید که در خانه بمانید و به خواندن یک کتاب خوب مشغول شوید؟ درون گرایی یا برون گرایی تحت تأثیر این ترجیح است که یک فرد انرژي خود را از چه مجرایی کسب میکند؟ از تبادل با اشخاص دیگر یا با تنهایی و با خود بودن؟
فرد برونگرا کیست؟
افراد برونگرا انرژيشان را از در جمع بودن می گیرند. زمانی که در یک جمع شلوغ هستند و ارتباطاتی دارند، سرشار از انرژي هستند و شارژ میشوند و سرحال هستند اما نقطه مقابل آن افراد درونگرا هستند، عزیزان درونگرا از تنهاییهایشان لذت میبرند، وقتی تنها هستند فکر میکنند، مطالعه میکنند، موسیقی گوش میدهند و در تنهایی سرشار از انرژي می شوند
فرد درونگرا کیست؟
درونگرایی گرایش به دنیاي درونی انسان یعنی افکار، احساسات، تجربیات و نظریات فرد و جمع است. فرد درونگرا رضایت و مفهوم زندگی را نه از افراد، اشیا و جهان خارج بلکه از درون زندگی می گیرد. در مقابل فرد برونگرا به طور اخص دستاوردهایش را چه به لحاظ مادي و چه به لحاظ معنوي، از طریق برقراري ارتباط با جهان خارج می یابد.
شناخت برونگراها و درونگرا ها
شناخت برونگراها به راحتی امکانپذیر است، از آنجا که این افراد تمایل به حرف زدن دارند به راحتی اطلاعات شخصی خود را با سایرین در میان میگذارند. اما درونگراها شنوندههاي خوبی هستند و بیشتر از آنکه صحبت کنند گوش میدهند، به همین دلیل اطلاعات شخصی خود را کمتر بروز میدهند. درونگراها معمولا مشکلاتشان را درونی حل میکنند و بیشتر فکر میکنند. اما برونگراها معمولا با دیگران درباره مشکلاتشان با صحبت میکنند.
آیا افراد خجالتی درونگرا هستن؟
نکته مهم این است که خجالتی بودن با درونگرایی معناي متفاوتی دارد، ممکن است افراد درونگرا در اجتماع خجالتی یا مضطرب باشند اما این موضوع همیشگی نیست. همچنین درونگرا بودن به معناي ضد اجتماع بودن نخواهد بود. هر یک از این دو قطب با توجه به ویژگی هایی که دارند می توانند در جایگاه هاي مناسب با شخصیت خود به ایفاي نقش بپردازند. براي مثال یک فرد برون گرا که توانایی برقرار کردن ارتباطات قوي با محیط اجتماعی پیرامون خود دارد می تواند بهتر از یک فرد درون گرا که ایجاد ارتباط براي او انرژي بر است در زمینه برگزاري یک همایش موفق باشد در حالی که براي تمرکز بر یک مساله و ارائه راهکارهاي خلاقانه براي پاسخ گویی به یک چالش شخصیت درون گرا می تواند موفق تر عمل کند. این مساله نشان از توانایی هاي متفاوت این دو دارد و هیچ یک در حد افراطی قابل قبول نیست. بنابراین ضرورت دارد که شخص ضمن آگاهی از ویژگی هاي شخصیتی خود، در جهت تعدیل این ویژگی ها و رسیدن به حدي از تعادل گام بردارد.
شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از روانشناس ما نوبت بگیرید.
