برچسب‌ها روانشن

برچسب: روانشن

راههای کنترل خشم در خانواده

سه راه برای ابراز خشم وجود دارد: آن را به درون خود ریخته و سرکوب کنیم که منجر به نابودی و صدمات بسیار به روح...

طرحواره درمانی

هدف در طرحواره درمانی، بهبود و تغییر طرحواره هاست. از آن جا که یک طرحواره دربرگیرنده مجموعه ایی از خاطرات، هیجان ها، حس های...

چگونه فردی که ما را آزرده است را ببخشیم؟

در حالت آرامش و راحتی بنشینید و یا دراز بکشید. دست هایتان را در دو طرف بدن و پاهایتان را در حالت کشیده در...

موانع دستیابی به اهداف

شش مورد از رایج ترین موانع دستیابی به اهداف: برنامه ریزی ناکارآمد. رایج ترین مانع، برنامه ریزی ناقص است و این یعنی اهداف بزرگ را به...

شب ادراری در کودکان

اکثر کودکان در حدود 3 سالگی دیگر رختخواب خود را خیس نمی کنند گرچه بعضی از کودکان دیرتر یاد می گیرند که شب ها...

ترتیب تولد و روابط خواهر-برادرها

آدلر یکی از نظریه پردازان بزرگ روانشناسی، در نظریه خود به روابط خواهر- برادرها و جایگاه تولد روان شناختی در خانواده توجه خاصی دارد....

چه زمانی نیاز به مشاور خانواده دارید؟

معمولا زوجین زمانی که مسیر زندگی مشترک شان به بن بست می خورد و یا قصد جدایی از یکدیگر را دارند تصمیم به استفاده...

تفاوت روانپزشک با متخصص مغز و اعصاب

یک دکتر روانپزشک، پزشکی است که حیطه تخصصی او مربوط به سلامت روان، فعالیت های بیولوژیکی سیستم مغزی و در صورت نیاز تجویز دارو...

چگونه به کودکی که از حیوانات می ترسد کمک کنیم؟

بعضی از کودکان از ابتدا حیوانات را دوست دارند اما برخی دیگر از حیوانات می ترسند. کودك در دو تا سه سالگی متوجه می...

چگونه کودکمان را تحسین کنیم؟

رفتار کودك را تحسین کنید نه شخصیت او را تغییر دادن شخصیت به مراتب از تغییر دادن رفتار مشکل تر است. وقتی برای تغییر دادن...

آخرین مقالات

هفته چهلم بارداری | تغییرات هفته 40 حاملگی

در این هفته از بارداری، احساسات شما ممکن است شامل انتظار و هیجان، اضطراب و بی‌‌‌تابی باشد. اگر نگران تاریخ تولد فرزندتان هستید، باید...

هفته سی و نه بارداری | تغییرات هفته 39 حاملگی

در هفته سی و نه بارداری، ممکن است احساس اضطراب شدید داشته و منتظر شروع زایمان باشید. احتمالا نوک پستان‌ها آغوز ترشح می‌کنند و...

هفته سی و هشت بارداری | تغییرات هفته 38 حاملگی 

از هفته سی و هشت بارداری به بعد، بدن شما برای زایمان آماده می‌شود. با این حال، باید به یاد داشته باشید که تاریخ...

هفته سی و هفت بارداری | تغییرات هفته 37 حاملگی

با ورود به هفته‌های پایانی بارداری، شما و همسرتان قطعا بسیار هیجان‌زده هستید و در ذهنتان شروع به خیالبافی می‌کنید. تصور چهره‌ی کودک و...

برای مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان کلیک کنید!