زانو درد یکی از شایع ترین شکایات افراد در سنین مختلف است این درد ممکن است به دنبال یک ضربه و آسیب ایجاد شود که منجر به پارگی تاندون یا آسیب غضروف شده باشد همچنین برخی بیماری ها مثل آرتریت نقرس عفونت ها التهاب تاندون کیست بیکر آرتروز آرتریت روماتوئید التهاب اطراف استخوان زانو از شایعترین علل هستند معمولاً استراحت کمپرس استند بالا نگه داشتن پا می‌تواند درد زانو ناشی از آسیب های خفیف یا التهاب حکم آرتریت را کاهش دهد کمپرس سرد و بی حرکت کردن پا معمولاً درد را کم می‌کند میتوانید یک بانداژ هم اطراف زانو بگذارید تا درد زودتر کاهش پیدا کند برای تسکین درد به مدت کوتاه می توانید مسکن مصرف بکنید و خوردن برخی مکمل ها مثل امگا ۳ یا خوردن ماهی های چرب سیر اسفناج کلمه بروکلی زنجبیل و گروه بری ها و انگور هم در کنار درمان می توانند به تسکین درد شما و کاهش التهاب کمک کند. درمان با توجه به علت زمینه ای انتخاب میشود و متفاوت است.
شایعترین علل ایجاد درد زانو
شایعترین علل ایجاد درد زانو کشیدگی لیگامانها پارگی منیسک التهاب تاندون و زانوی افراد دونده هست اگر شما سابقه آسیب زانو داشتید که به خوبی درمان نشده است ممکن است در حال حاضر عود کند یا در تمام این دوران باعث تشدید آسیب شود
بورس یکی از علل شایع هست بورس کیسه ای است که بخش کوچکی از مایع زیر پوست بالای مفصل را نگه می دارد جلوگیری از آسیب مفاصل هنگام حرکت کمک می کند استفاده بیش از حد زمین افتادن یا خم و راست شدن مکرر ممکن است باعث تحریک بورس در روی زانوی شما شود که منجر به درد و تورم میشود به این حالت زانوی خدمتکاران هم گفته می‌شد
پارگی منیسک
پارگی منیسک هم یکی از علل شایع هست آسیب زانو ممکن است باعث آسیب به غضروف شود صدمه به این بخش باعث درد و تورم میشود خیلی اوقات افراد ممکن است احساس کنند که هنگام فعالیت زانویشان قفل میشود آرتروز برخی بیماری‌های زمینه‌ای هم باعث زانو درد میشوند اغلب اوقات هنگام درد زانو تورم به سختی در گذاشتن پا روی زمین اختلال در حرکت دادن زانو تورم زانو یا قفل شدن زانو وجود دارد در صورت وجود هر کدام از این علائم باید به پزشک مراجعه کنید در صورت وجود درد ضعف یا تورم اطراف زانو ممکن است پزشک برای شما درخواست ام آر آی زانو در حد تا علت این درد مشخص شود این روش تصویربرداری استخوان ها غضروف تاندون لیگامان ها از عضلات و برخی از عروق خونی را نشان می دهد
درمان زانو درد
درمان بر اساس علت زمینه ای ممکن است تجویز دارو و استراحت یا نیاز به عمل جراحی باشد که با تصمیم پزشک معالج در نظر گرفته می شود
شما میتوانید با استفاده از سامانه طبینجا بصورت آنلاین از متخصص ارتوپدی ما نوبت بگیرید.
